新年第一天,跟陈斌老师学太极!陈正雷太极政六街馆“元旦精品班”开班

时间:2020年01月01日信息来源:本站原创 点击: 字体:


一元复始,万象更新。2020第一天,陈正雷太极政六街馆元旦精品班正式拉开帷幕。由陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌老师及陈斌老师得意弟子任收教练担任导师。来自全国各地的数十位太极拳友参加了本次精品班。

 

陈斌老师向远道而来的拳友们致以新年的问候,并勉励大家在太极拳的学习道路上持之以恒,不断进取,为太极拳而努力拼搏,因太极拳而收获健康和快乐。最后陈斌老师宣布本次元旦精品班正式开启!



课堂上,拳友们统一穿着美观大方的新款太极服,随陈斌老师习练架一路。学员们大都有着老架一路的良好基础,习练时动作整齐,快慢相和,刚柔并济,煞是好看。另一场地,学员们也在任收教练耐心细致的指导下,认真投入地学习老架一路。

以业界少有的文武兼济而闻名的陈斌老师,不仅太极功夫了得,教学经验丰富。更能以幽默深邃的直白语言,深入浅出的准确表述,直指太极拳习练的精髓和关键。这也是吸引众多太极拳友前来学拳的原因所在。


本次精品班从太极基本功到架一路、老架一路全面讲解,相信新老学员都会有所收获!陈氏太极拳新架一路是本次课程的一大亮点,陈氏太极拳新架陈家沟陈氏十七世祖陈发科宗师老架的基础上晚年于北京传拳时总结整理。运劲方法要求以身领手,突出螺旋缠丝劲的练习,以腰为轴,旋腕转膀,旋腰转脊,旋踝转膝,胸腰折迭,形成一系列的空间曲线运动。精心编排的新架和老架相比在运动速度和强度、身法劲路等都有所不同,挖掘了老架中“隐于内而不显于外”的重要内涵。


傍晚,陈斌老师主讲的太极拳新架理论课座无虚席,学员们认真聆记录,十分珍惜这难得的理论学习机会。 

祝愿精品班的太极家人们在这几天里不断精进,拳艺提高,满载收获!




(作者:佚名 编辑:admin)
文章热词:
延伸阅读:
网友评论
更多>>最新专题
金鲨银鲨微信群